27: 空白 #100happydays

我有那麼一點點害怕無聊，害怕空白，害怕無所事事，害怕空檔。

所以步伐有點快，生活有點忙，思緒有點亂。

宅女朋友說：無所事事是最開心的事。

或許，我該換個角度，享受一下這種狀態。

祝 假期愉快

# 公共假期就像賺來的一天。所以今晚我可以無所事事，發發呆。

26：桌子一張 #100happydays

畢業以後就捨棄了桌子。

後來，發現自己需要桌子卻沒有好好準備一張桌子給自己。

以為一個小櫃子，小椅子等等可以取代一張桌子。

就這樣拖拖拉拉快一年了。

使用那些替代品一點也不舒服。

但是，最近還是覺得我太需要桌子了。

終於也給自己準備了一張真的桌子。

看書，做筆記，上網都很方便。

空間也足夠一邊看書一邊做筆記，或是一邊上網一邊做筆記，或是一邊看電腦一邊玩ipad。

早該好好對待自己的渴望啊！

而且，要改變人生，仍要先擁有專用書桌！

不信就看 http://m.cheers.com.tw/article/article.action?id=5051858

XD

# 最近，把一張桌子搬進房間，馬上就變成我最喜歡的空間。看書，做筆記，上網都超舒服。

25：一千零一個願望 #100happydays

不知不觉，已经到了实现愿望的年级。

不停努力，不停往前冲，反而却觉得迷失。

想起以前喜欢的一千零一个愿望。

偶尔觉得累了，播来听听，原来不管什么时候，还是需要保有那个相信愿望实现的心。

给自己的勇气加满油，休息一会儿，再继续。

我許下我第一千零一個願望 

有一天幸福總會聽我的話 

不怕要多少時間多少代價

青春是我的籌碼

我只有這一千零一個願望 

有一天幸福總會在我手上

每一顆心都有一雙翅膀

要勇往直前的飛翔

沒有到不了的地方

#当初她们唱：我只有這一千零一個願望，有一天幸福總會在我手上 。果然，现在她们都幸福着了。

24: 想做就做 #100happydays

有些人，想要什麼，總覺得自己买不起。

不然就是買了東西，不捨得，等以後才用。

斷捨離作者，山下英子說我們應該以自己為主角，而不是物品為主角。

我們該有自信相信自己值得。

活在當下。想做就做，然後就好好享受，想買就買，然後就好好使用。

# 今天午餐和媽咪一起準備了意大利麵。難得那麼有閒情啊！

23:回家 #100happydays

回家总是最好的充电方式。
忙也好，无聊也好。
好好放松就好。
#跟家人逛街，免费的bone health test。

22：輕生活 #100happydays

接觸斷捨離好一陣子了，也把書借給同事親友。

上回整理衣服就已經發現，原來只有四分之一的衣服是常穿的。

果然，真正重要，需要的並不多。

只留下喜歡，常穿的衣服，空間變大，心靈也比較清爽。

不過，要完全斷捨離，並不容易。

身邊還是有用不著的東西放著長灰層。

我還得繼續努力，慢慢走向輕生活。

#一屋三口，竟然收集了一箱的空瓶。連續幾天一天一點的打掃，清理。更喜歡自己的空間了。

21：盲點 #100happydays

我們只知道我們知道的，或許知道一些我們不知道的，更多的是我們不知道我們的不知道，卻以為自己知道了一切。

我們大腦也只是接收自己想接收的訊息，所以不知道的，有可能永遠不會知道。

那是盲點吧。

而盲点的最佳例子，

就是自己的缺点，总是很难被自己看见。

#曼陀羅：顏色的對比。有些明明存在的东西，我们却看不见。知道了自己就是会有盲点，更加努力去突破自己原本的局限。一天走一小步，努力变得更好。

20:抬头看 #100happydays

为了比较不像蘑菇，
我开始抬头看蓝天白云，看星星月亮。

天空有不同的蓝，有时粉红，有时橙;而云时多时少，有时像棉花，有时像白色水彩划过天空。星星就要在够暗的地方才看得到。

或许抬头看看，也是舒缓情绪的方法。天空是那么辽阔，一切烦恼苦闷，仿佛变得渺小。

#今天的天空很蓝，云很白。

19: 蘑菇 #100happydays

小王子说红脸先生是个蘑菇。
他从未闻过一朵花，从没看过一颗星星。他总是说，我有正经事，我是个严肃的人，他总是傲气十足。
有时，我也觉的自己像个蘑菇。
太过专注自己自以为重要的东西，没有好好关心身边的人事。
小王子短短的故事，却有很多小部分都有很深的意义。
你们看过吗？喜欢哪一段？
#室友送的钥匙扣是最近喜欢上的蘑菇。

18：相信 #100happydays

有時候，護膚這條路，就是要一直滿懷期待去嘗試，

去相信可以變得更好。

面對歲月以及自我的摧殘，更是不能氣餒，不惜重本，還得繼續相信下去，努力下去。

加油吧〜愛美的女人們。

#敷著剛買的面膜，期待明天會更好! XD

17: 选择朋友 #100happydays

好友说:朋友是可以分类的。
过了好一阵子，我才终于明白。
当时，我说，我在一些朋友关系里觉得累了。
她说，是我太热情。
后来，我学习分配自己的时间与能量。把时间给予爱我与我爱的人们身上，不胡乱给予，生活反而更轻松更充满爱。

#早上收到朋友传来昨晚的照片。玩了一天，休息了一天，足够能量迎接新的一个星期了。

16: 有缘的书 #100happydays

看书也是需要缘分。
有时，很快就可以把书看完，
有时有些书又怎样都看不下去。
最后，看不下的直接不看了。
人都是选择自己喜欢的，或是可以接受的嘛。

但是，就是有点担心反而局限了自己的视野，看不见自己的盲点。

#偶然看见之前看中又买不到的书。三本RM24,两位朋友一问价钱马上on，一次买三本!

15: 流汗 #100happydays

这几天决定去跑步，结果一直下雨，没得去。终于，今天去打羽毛球。三个星期没打，气喘又酸痛。

之前一阵子常跑步，气变长了，越跑越轻松。停了一阵，又得重新练气，又不想继续跑了。那么，运动除了为了健康，也能锻炼毅力吧。

周末又是逛街运动的时候。 这个运动应该比较容易做到吧。

#又是运动时间，今天好多人啊！

14: 一颗心的距离 #100happydays

我相信，真正的朋友，无论在不在身边，也不会觉得遥远。

虽然离别，却不害怕距离。

庆幸，在太不勇敢的日子里，
你们曾经给我多重要的鼓励。
这样，也很满足了。

#我们不停拍照，大笑，沉浸在巧克力氛围，度过了美好时光。

13:旅遊遊記 #100happydays

近一年來，看了好多本旅遊書。

有暖暖的「搭便車,繼續歐洲」，「沒有學校的日子：那些旅行中學會的事」

黃愛琳的「再窮也要去旅行」，「再苦也要去旅行」

陳櫻文的「我，是全世界最棒的工作」

連美恩的「我睡了81個人的沙發」

每一個作者都有不一樣的性格，感想和寫法。

不過，她們都很勇敢，獨立，當然也很能吃苦。

她們看見了不同風景，遇見不一樣的人，也變成更好的自己。

你們讀過哪一本遊記啊？

#還書（再窮也要去旅行）之前，再翻一翻書裡的美麗風景。(Hundertwasserhaus, Vienna, Austria )

這世界太多美麗的地方。

12: 真心 #100happydays

有心的话，是表现得出尽力。
后来，我们才知道真心是那么珍贵又难得。

#室友last day豐富好吃的晚餐。

11：半澤植樹 #100happydays

#在平凡的打工日子裡看看半澤植樹也是很過癮的啊！

用了三天把十集的半澤看完了。電視劇裡常有半澤用急智去應對困難以及陷害，真是看得緊張又過癮。結局是有點出乎預料，網路上對於結局也有不同的分析。

現實中，如果有這樣的人，應該不容易生存吧。

最近有什麼好戲分享嗎？

10:她，告別之前 #100happydays

這一個星期以來，我在閱讀的書是 Susan Spencer-Wendel 的告別之前 Until I say Good-bye.

她患了漸凍人症，慢慢癱瘓。但是，她很堅強努力，要讓自己沒有遺憾，也要給身邊的親人朋友，留下美好的回憶。我想，很幸運的是，她有一直對她不離不棄的老公，姐姐，好友，父母和朋友。

疾病並沒有打倒她。

本來以為，這是一本很傷心的書。但是她面對生命一切的態度，沒有我們以為得那麼沉重，或是她不想表現得沉重。她為了夢想，尋親到處去。雖然導致身體更加虛弱，她很堅持，很努力，也愛冒險。在其中一篇，她被反鎖在自己車裡，卻無力自己打開，車外的姐姐嚇得驚慌失措，後來她用頭去觸碰按鈕才把門打開。她形容生活上的不便，親人的感受，卻沒有太多怨言。

從文字裡感覺她是一個熱愛生活，堅強以及願意去接受面對的人。

雖然對現實妥協好像是放棄，不過，患病的她，及早認清現實，反而還有機會去把握當下。

分享她的故事给你们，愿大家照顾好自己，把握当下。

#Google 了一下，很開心她還活著。

9: 自言 #100happydays

以前，不會和自己好好說話。

不知道自己喜歡什麼，在想什麼。

有一天，我問朋友如果有讓自己困擾的事，卻不想告訴任何人，你會怎樣。

她告訴我她會寫日記。

就這樣，我開始跟自己對話。

把腦裡一切好的，壞的，任何想法不經過濾寫出來。

一直寫，不停寫，寫到腦袋空了，心情舒暢為止。

掏空一切，也是一種整理。

#新日記開張。是朋友送的聖誕禮物。

8：本性 #100happydays

做自己和讓自己更好需要保持一定的平衡。

有時候，會覺得自己這樣不夠好，要那樣才好。

自我要求沒有錯，但是有很多事都有兩面並不是完全好或是完全不好。

而過於做自己，傷害了別人又不好了。

#今天在展覽拿了好多free gifts,還有朋友送的禮物。

 

7: 努力与成果 #100happydays

我的工作是研发新的或是改进食品。
经过了时间的洗练，慢慢突破了自我局限，慢慢培养耐心自信毅力，
慢慢去体会，不断努力，不断进步，
会慢慢带来成果，好的东西是经得起外在与内在考验。

转眼间，曾经努力了很久的project已經完成了一年，
也慢慢有機會讓她拋頭露面。
會不會有一天，你們也會有機會品嘗到我的努力毅力？

#昨天在展覽拍的照片。兩年前去了那裡，兩年后，我們又努力了多少收穫了多少？

6: 惜 #100happydays

生命里，不是每个人都理所当然对你好。那些小小，单纯的好，变得很难得。

# 第二天的展览，吃喝玩乐累。哈~

5: 换环境 #100happydays

两年一度的 FHA exhibition 又来了。
我又要一早塞进新加坡，晚上塞回来。

一个礼拜的展览，换换工作性质，出去见见人，吸取大家的意见，顺便放松一下脑袋，也很不错。只不过会比平常累就是了。最期待的就是展览里各地的食物，还有放工后的晚餐。

#忙碌一天之后，雨夜里的火锅

4: 食物是力量 #100happydays

食物就是我们的能量来源。
我竟然发现，有时闹点小情绪竟然是因为肚子饿了。
我还以为只有baby会这样。
过后，我好好注意自己，情绪稍微不稳定就注意是不是吃饭时间到，还是饿了。好好照顾自己的肚子，也越来越充满能量。不过，不要因此暴食暴饮啊！

#今天吃了勇敢饭，变得好勇敢啊！

3: 快乐？ #100happydays

才开始100happydays就觉得瓶颈。怎么我要强迫自己什么都很快乐。我感恩一切，觉得满足。但是不至于兴奋到大说我很快乐。我总是很执着准确，我想可能对于快乐程度也一样。

突然想起之前阅读的the happiness project,过得还不错的一年。作者说有些快乐是烟雾型的。过着的当下不会觉得特别快乐。比如说今天去扫墓，明明就很晒，当下说很快乐，也很怪。不过过后，感觉就是很好，很愉快，不会觉得浪费时间。

一整天里，我都尽量过得充实。放松也会尽情的放。保持心情轻松愉快是我追求的。我想我把我的快乐定义为轻松愉快好了。不然，我觉得我会勉强去定义快乐。

#今天很开心终于去了新的cafe.环境很美呢。

2：愛德華的奇妙之旅 #100happydays

愛德華是一只冷漠的陶瓷兔子，
慢慢有了感覺，慢慢去體會愛，
慢慢學習去付出，去感受離別心痛，
細數那些愛過自己的人，到後來的粉身碎骨。
後來，他說他已經愛過也愛夠了。他不再渴望愛。

雖然只是一本童話，但是卻很感人。
在不同的地方時候，我們是不一樣的角色身份，
經歷了好的，壞的，一開始的不會珍惜，到後來的付出失去心痛，
我也不能保證经历了那么多，我還能不能帶著希望带着爱去期待未來。

爱德华的第一个主人，Abilene的奶奶说的故事里说：How can a story end happily if there is no love？

所以她给Abilene说了一个不完美结局的故事却深深地影响着爱德华。

書里的活了100年的娃娃說：Someone will come. Someone always come.
If you have no intention of loving or being loved, then the whole journey is pointless.
是啊，我们活着就是要去经历一切也要相信未来的可能，也要继续去爱。

爱德华这趟奇妙之旅，说是童话，对大人也是一本很温暖的故事。
感谢星星也带红了这本童话，让我认识这本书。

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1:開花 #100happydays

最近，處處看到開滿粉紅色和白色的花的樹。
早上去麵包店，裡面的老闆娘也在和客人談論滿滿花的樹。她說看了心情都變好了。
是啊。我也是。突然覺得是大自然要給我們正能量吧。
讓大家又再次體會自然的美。然後，愛像花粉一樣傳遞出去。

干旱酷熱的季節也盛開美麗的花朵；人生偶爾有點困難，或許會綻放不同的美麗。

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